Gesundheit mit Klangschalen

Herzlich Willkommen auf unserer Seite Yoga mit Klangschalen! Unser Bewusstsein für die eigene körperliche, geistige und emotionale Gesundheit wird durch einen meist stressigen und vollgepackten Lebensstil immer wichtiger. Neben gesunder Ernährung und Sport gewinnen Yoga und Meditation mit Klangschalen immer mehr an Beliebtheit und sind schon für viele Menschen ein Teil ihres Alltags.

Der Klang einer Klangschale wirkt sich harmonisierend und gesundheitsfördernd auf deinen Körper und Geist aus. Das Lauschen des Klanges wirkt beruhigend und unterstützt dich dabei, alle Gedanken und Anspannung leicht los zu lassen. Beim Aufstellen der Klangschale auf deinen Körper, versetzen die Vibrationen deine Zellen in Schwingung und wirken so balancierend auf dein gesamtes Körpersystem. So kannst du auf ganz einfache Art zuhause Gutes für deine Gesundheit tun.

Im Himalaya, der Heimat der Klangschalen, ist es üblich einen Heiler aufzusuchen, wenn sich ein Ungleichgewicht im Körper durch das Auftreten einer Erkrankung zeigt. Viele nepalesische Heiler arbeiten mit Klangschalen, die bestimmten Chakren zugeordnet sind. Jedes Chakra versorgt einen bestimmten Bereich im Körper mit Lebenskraft und sorgt so für eine gute Versorgung der zugehörigen Organe und Drüsen. Diese ganzheitliche Sichtweise ist ein spannendes Thema, das auch hier in unserem Kulturkreis immer mehr Anklang findet. Traditionelle Klangschalen und Chakren-Klangschalen aus Nepal findest du auch in unserem Shop.

Tipps zur Anwendung während deiner Yogastunde

Möchtest du Klangschalen in deine Yogastunde integrieren? Dann lass dich auf unserer Seite inspirieren, wie du Yoga und Klangschalen kombinieren kannst und wie die „singing bowls“, wie sie in Nepal genannt werden, einen angenehmen Beitrag zu deiner Gesundheit leisten können.